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ओजिवा प्रोटीन पाउडर : सबसे बेस्ट नेचुरल प्रोटीन – 6 Best OZiva Protein Powder in Hindi (2022)

ओजिवा प्रोटीन पाउडर विशेष रूप से महिलाओं के लिए बनाया गया था, लेकिन अब यह प्रोटीन पाउडर महिला और पुरुष दोनों के लिए समान रूप से उपलब्ध हैं। इस प्रोटीन के कुछ अलग-अलग वैरिएंट्स भी उपलब्ध है, जो कोई भी पुरूष या महिला आसानी से इस्तेमाल कर सकते है जैसे – प्रोटीन & हर्ब्स (Women), प्रोटीन & हर्ब्स (Men), प्लांट प्रोटीन फॉर ऑल, OZiva Nutritional Meal Women और OZiva Nutritional Meal for Men आदि।

Best OZiva Protein Powder

इसके कुछ प्रोडक्ट्स खासकर महिलाओं के लिए ही उपलब्ध है और कुछ प्रोडक्ट्स केवल पुरुषों के लिए उपलब्ध हैं। हालांकि ओजीवा प्लांट प्रोटीन का उपयोग दोनों ही लोगों द्वारा आसानी से किया जा सकता हैं। यह प्रोटीन पाउडर पूर्णतः नेचुरल सोर्स पर आधारित हैं। इसमें विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों और प्लांट सोर्स (Rice, Pea, Beans) का समावेश हैं। इसके साथ ही इसके कुछ प्रोडक्ट्स में व्हे प्रोटीन भी देखने को मिलता हैं।

आपको बता दें, ओजीवा के सभी प्रोडक्ट्स में किसी भी प्रकार के Preservatives, Artificial Sweeteners, Colors और Allergens नहीं मिलाए जाते हैं। इसके सभी प्रोडक्ट्स क्लीन, नेचुरल और प्लांट सोर्स पर आधारित होते हैं। इसके अलावा इन प्रोडक्ट्स में आयुर्वेद को भी जोड़ा जाता है, जिससे यह और ज्यादा प्रभावशाली बन जाते हैं।

सप्लीमेंट्स और न्युट्रिशन के क्षेत्र में ओजीवा आज के समय पर काफी लोकप्रिय ब्रांड बन चुका हैं। इसके लगभग सभी उत्पादों का उपयोग इंडिया में अधिक से अधिक लोगों द्वारा किया जा रहा हैं। तो चलिए इस आर्टिकल में हम ओजीवा के कुछ खास प्रोटीन प्रोडक्ट्स के बारें में जानते है, जो आपके लिए काफी उपयोगी हो सकते हैं।

ओजिवा प्रोटीन पाउडर बेहतर फिटनेस के लिए | 6 Best OZiva Protein Powder (Men & Women)

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(1) OZiva Protein & Herbs (Men)

यह प्रोटीन विशेष रूप से पुरुषों के लिए बनाया गया हैं। यह प्रोटीन पूरी तरह से शाकाहारी और नेचुरल हैं। इसमें व्हे प्रोटीन और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को मुख्य सामग्री के रूप में प्रयोग किया गया हैं। यह प्रोटीन पाउडर पुरुषों को लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस करने और बेहतर स्टैमिना बिल्ड करने, परफॉर्मेंस बढ़ाने आदि में हेल्प करता हैं।

OZiva Protein & Herbs for Men में व्हे प्रोटीन कंसन्ट्रेट, व्हे आइसोलेट, अश्वगंधा, मूसली, मोरिंगा, जिनसेंग, क्लोरेल्ला आदि को शामिल किया गया हैं। इस प्रोटीन पाउडर की प्रत्येक सर्विंग 32 ग्राम की निर्धारित की गई है, जिसमें आपको 23 ग्राम प्रोटीन, 4.5 ग्राम कार्ब्स, 1.6 ग्राम फैट और भरपूर मात्रा में खनिज एवं लवण मिलते हैं।

Key Points –

  • इसमें अलग-अलग पसंदीदा फ्लेवर्स मिल जाते हैं।
  • यह प्रोडक्ट केवल पुरुषों के लिए उपयुक्त हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 23 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं।
  • इसकी हर एक सर्विंग में 6.5 ग्राम BCAA मौजूद होता हैं।
  • इसमें जड़ी-बूटियों का भी समावेश है और यह मेटाबोलिजम को बूस्ट करने में हेल्पफुल हैं।
  • यह लीन मसल्स बिल्ड करने एवं फैट लॉस में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया फ्री उत्पाद हैं।
  • यह शुगर-फ्री प्रोडक्ट हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।
  • इस ओजिवा प्रोटीन पाउडर की प्राइस थोड़ी अधिक हैं।

(2) OZiva Protein & Herbs (Women)

इस प्रोटीन पाउडर को खासकर महिलाओं के लिए निर्मित किया गया हैं। यह प्रोटीन भी पूर्णतः शाकाहार पर आधारित हैं और इसे नेचुरल सामग्री से बनाया गया हैं। इसमें भी व्हे प्रोटीन का समावेश है एवं महिलाओं के लिए जरूरी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को भी इसमें मिलाया गया हैं। यह प्रोटीन महिलाओं को मसल्स टोन करने, स्किन एवं हेयर केअर, हार्मोनल बैलेंस को बनाये रखने आदि में हेल्प करता हैं।

OZiva Protein & Herbs for Women की प्रत्येक सर्विंग 32 ग्राम की है, जिसमें 22 ग्राम क्लीन व्हे प्रोटीन, 4 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 1.5 ग्राम फैट मौजूद होता हैं। इसके साथ-साथ प्रति सर्विंग आपको 5.5 ग्राम BCAA और लगभग सभी जरूरी विटामिन एंड मिनेरल्स आपको मिलते हैं। इसमें महिलाओं के सर्वांगीण विकास के लिए जरूरी जड़ी-बूटियों जैसे – शतावरी, गुडूची, फ्लेक्स सीड्स, तुलसी, सिनेमन आदि का समावेश हैं।

Key Points –

  • इसमें कई सारे आकर्षक फ्लेवर्स उपलब्ध हैं।
  • यह प्रोडक्ट केवल महिलाओं के स्किन, हेयर, और मसल्स के लिए उपयुक्त हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 22 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं।
  • इसकी हर एक सर्विंग में 5.5 ग्राम BCAA मौजूद होता हैं।
  • इसमें महिलाओं के लिए आवश्यक जड़ी-बूटियों को शामिल किया गया हैं।
  • यह मेटाबॉलिजम बूस्ट करने, लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस और हॉर्मोनल बैलेंस बनाये रखने में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया फ्री सप्लीमेंट हैं।
  • यह शुगर-फ्री प्रोटीन पाउडर हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।

(3) OZiva Superfood Plant Protein (Men/Women)

यह एक सुपरफूड प्लांट प्रोटीन है जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट और विटामिन & मिनेरल्स प्रचुर मात्रा में मौजूद हैं। यह भी पूरी तरह से नेचुरल और शाकाहारी प्रोटीन हैं। इसे बनाने के लिए प्लांट, मेलन पाउडर एवं आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का प्रयोग किया गया हैं। यह प्रोटीन विशेष रूप से इम्युनिटी बिल्ड करने, पाचन को बेहतर बनाने, एनर्जी बूस्ट करने और मसल्स की रिकवरी करने आदि में मदद करता हैं।

OZiva Superfood Plant Protein एक वीगन (Vegan) प्रोटीन है, जिसकी प्रत्येक सर्विंग साइज 30 ग्राम की निर्धारित है, जिसमें 20 ग्राम क्वालिटी प्रोटीन, 4.5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 1.5 ग्राम हेल्दी फैट्स मौजूद होते हैं। इसके अतिरिक्त प्रत्येक सर्विंग में सभी जरूरी मल्टीविटामिन & मल्टीमिनेरल्स, डायजेस्टिव एंजाइम और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां मौजूद होती है, जो आपके बॉडी के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।

Key Points –

  • इसमें दो-तीन आकर्षक फ्लेवर्स उपलब्ध हैं।
  • ह प्रोडक्ट महिला और पुरुष दोनों के लिए उपयुक्त हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 20 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं।
  • इस सुपरफूड की एक सर्विंग में 5.5 ग्राम BCAA मौजूद होता हैं।
  • इसमें महिलाओं एवं पुरुषों के लिए आवश्यक जड़ी-बूटियों को शामिल किया गया हैं।
  • यह लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस करने, मेटाबोलिजम बढ़ाने और बेहतर इम्युनिटी में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया-फ्री सप्लीमेंट हैं।
  • यह एडेड शुगर-फ्री और ट्रांस फैट-फ्री प्लांट प्रोटीन पाउडर हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।
  • इस ओजिवा प्रोटीन पाउडर की प्राइस थोड़ी महंगी हैं।
  • इस ओजीवा प्रोटीन के फायदे ही फायदे हैं।

(4) OZiva Organic Plant Protein, Unflavoured (Men/Women)

यह एक आर्गेनिक प्लांट प्रोटीन है, जो एक तरह का Vegan Protein हैं। इसका मतलब इसमें किसी भी प्रकार के मांस और दुग्ध उत्पादों का प्रयोग नहीं किया गया हैं। यह पूर्णतः प्लांट बेस्ड कम्पलीट प्रोटीन है, जो आपकी बॉडी में प्रोटीन की कमी को दूर करने और आपके हर दिन के फिटनेस को बेहतर बनाने में बहुत ज्यादा हेल्पफुल हैं।

OZiva Organic Plant Protein की एक सर्विंग का निर्धारण 36 ग्राम का किया गया है, जिसमें 30 ग्राम कम्पलीट प्रोटीन, 3 ग्राम कार्ब्स और बिल्कुल न के बराबर फैट मिलता हैं। इसके अतिरिक्त इसकी एक सर्विंग में 5.2 ग्राम BCAA और भरपूर मात्रा में मल्टीविटामिन्स मिलते हैं। इसमें जड़ी-बूटियों का समावेश देखने को नहीं मिलता हैं।

Key Points –

  • इसमें कोई भी फ्लेवर नही आता है, यह Unflavoured प्लांट प्रोटीन हैं।
  • यह प्रोडक्ट महिला और पुरुष दोनों के लिए फायदेमंद हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 30 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं।
  • इस प्लांट प्रोटीन की एक सर्विंग में 5.2 ग्राम BCAA मिलता हैं।
  • इस ओजीवा प्रोटीन के फायदे काफी सारें हैं।
  • यह मेटाबोलिजम को बढ़ाने, मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस और बेहतर फिटनेस में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया-फ्री, लैक्टोज-फ्री हैं।
  • यह एडेड शुगर-फ्री और कोलेस्ट्रॉल-फ्री प्लांट प्रोटीन हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।

(5) OZiva Nutritional Meal (Men)

यह पुरुषों के वजन को नियंत्रित करने के लिए बनाया गया न्युट्रिशनल मील सप्लीमेंट हैं। इसे हाई प्रोटीन मील रिप्लेसमेंट शेक की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता हैं। यह आपकी बॉडी में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए एक बढ़िया सप्लीमेंट हैं। इसमें प्रोटीन, कार्ब्स, फैट, विटामिन्स & मिनेरल्स का एक बैलेंस्ड अनुपात मौजूद है, जो इसे कम्पलीट न्युट्रिशनल मील बनाते हैं।

OZiva Nutritional Meal for Men की प्रत्येक सर्विंग 32 ग्राम की है, जिसमें आपको 18 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम कार्ब्स और 1.5 ग्राम हेल्दी फैट मिलता हैं। इसके अतिरिक्त इसमें 6 ग्राम डाइटरी फाइबर्स, आयुर्वेदिक हर्ब्स और विटामिन & मिनेरल्स भी मिलते हैं। पुरुषों के वेट मैनेजमेंट लिए यह बहुत ही बढ़िया सप्लीमेंट हैं।

Key Points –

  • इसमें दो फ्लेवर्स उपलब्ध हैं।
  • यह पुरुषों के लिए उपयुक्त मील रिप्लेसमेंट उत्पाद हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 18 ग्राम प्रोटीन मिलता हैं।
  • इसमें पुरुषों के लिए आवश्यक जड़ी-बूटियों को शामिल किया गया हैं।
  • यह लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस करने एवं मेटाबोलिजम बूस्ट करने में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया-फ्री सप्लीमेंट हैं।
  • यह एडेड शुगर-फ्री और ट्रांस फैट-फ्री पाउडर हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।

(6) OZiva Nutritional Meal (Women)

यह सप्लीमेंट महिलाओं के वेट मैनेजमेंट के लिए बनाया गया हैं। इसकी मदद से महिलाएं अपने वजन को कम भी कर सकती है, क्योंकि यह सप्लीमेंट एक बहुत ही बढ़िया मील रिप्लेसमेंट शेक का कार्य करता हैं। इसमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, हेल्दी फैट्स, विटामिन और मिनेरल्स मौजूद है, जो आपकी बॉडी में पोषक तत्वों की पूर्ति करने में सहयोग करते हैं।

OZiva Nutritional Meal for Women की प्रत्येक सर्विंग 32 ग्राम की है, जिसमें आपको 18.5 ग्राम प्रोटीन, 9.6 ग्राम कार्ब्स और 1.4 ग्राम फैट मिलता हैं। इसके अतिरिक्त इसमें 6.5 ग्राम डाइटरी फाइबर्स, आयुर्वेदिक हर्ब्स और विटामिन & मिनेरल्स भी मिलते हैं। महिलाओं के वेट मैनेजमेंट लिए यह बहुत ही बढ़िया प्रोडक्ट हैं।

Key Points –

  • इसमें भी दो फ्लेवर्स उपलब्ध हैं।
  • यह महिलाओं के लिए उपयुक्त मील रिप्लेसमेंट शेक हैं।
  • इसकी प्रत्येक सर्विंग में 18.5 ग्राम प्रोटीन मौजूद होता हैं।
  • इसमें महिलाओं के लिए आवश्यक जड़ी-बूटियों को शामिल किया गया हैं।
  • यह लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस करने और मेटाबॉलिजम बढ़ाने में सहायक हैं।
  • यह ग्लूटन-फ्री एवं सोया-फ्री हैं।
  • यह एडेड शुगर-फ्री उत्पाद हैं।
  • इसमें आर्टिफिशियल स्वीटनर और फ्लेवर्स नहीं मिलाए गए हैं।

Final Words – इसप्रकार ओजीवा प्रोटीन पाउडर या मील रिप्लेसमेंट सप्लीमेंट वजन को नियंत्रित करने, लीन मसल्स बिल्ड करने, फैट लॉस करने, पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने, हॉर्मोनल बैलेंस बनाये रखने, इम्युनिटी बूस्ट करने और बेहतर फिटनेस प्राप्त करने में सहायक हैं।

यदि आप अपने फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए उत्सुक है, तो आपको ओजीवा के इन सप्लीमेंट्स को अवश्य ही अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। यह सभी प्रोडक्ट्स नेचुरल है और आयुर्वेदिक हर्ब्स से भरपूर भी हैं। एक और बात, यह सप्लीमेंट ब्रांड काफी लोकप्रिय और भारतीय महिलाओं द्वारा सबसे अधिक पसन्द और उपयोग किया जाने वाला हैं। ओजिवा द्वारा महिला और पुरूष दोनों के लिए उपयुक्त प्रॉडक्ट्स उपलब्ध हैं।

प्लांट बेस्ड ओजिवा प्रोटीन पाउडर की कीमत ऑनलाइन मार्केट में अन्य प्रोटीन के समतुल्य ही है, लेकिन इसकी क्वालिटी काफी बेहतर हैं। आप अपने लिए ओजीवा के उपयुक्त प्रोटीन पाउडर का चयन करके ऑनलाइन इन्हें आसानी से खरीद सकते हैं।

उम्मीद है, ओजिवा प्रोटीन पाउडर के बारें में दी गयी जानकारी आपके लिए काफी उपयोगी रही होगी। यदि जानकारी पसन्द आयी है, तो आप इसे अपने फ्रेंड्स के साथ Share जरूर करें और ऐसे ही उपयोगी आर्टीकल के लिए हमारें ब्लॉग वेबसाइट ASH-FIT-X (ashfitx.com) से हमेशा जुड़े रहें।

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Ashu Pawar

Ashu Pawar (Co-founder & Editor) is an ACE-certified personal trainer & gym instructor with more than 7 years of experience in the fitness industry. He also has a diploma in nutrition & dietetics. He specializes in weight loss training, muscle-building workouts, and nutrition & supplementation. He is also passionate about writing fitness and sports blogs. As an editor, he edits and curates content centered around fitness, sports, lifestyle, beauty, grooming, nutrition, and supplements. He also helps team members deliver polished and meticulously researched content. Expertise: Fitness, Sports, Grooming, Gym Instructions, Weight Loss/Gain, Nutrition & Supplements.

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